长沙普高的升学率怎么样？竞争压力大吗？

　　长沙普高的升学率怎么样?竞争压力大吗?这是很多同学和家长疑惑的问题。接下来，小编就为大家解答这些问题。同学们若是对这些问题感兴趣的话，可以看看这篇文章。当然，看完之后同学们还是要抓紧学习呀!

　　长沙普高的升学率怎么样?

　　长沙普高的升学率还是不错的，每个普高的升学率都不尽相同，比较优秀的高中的一本升学率基本上在70%-90%，二本的升学率也在80%-90%。总的来说，长沙普高的升学率还是十分可观的。

　　竞争压力大吗?

　　长沙的教育质量居湖南省首位，相对来说，长沙的高考竞争力是比较大的。同学们在努力学习的过程中，要稳定心态，不要给自己太大的压力，这样大家的学习也不会受到影响。那么有哪些方法可以有效地缓解学习压力吗?下面，我们一起来看看吧!

　　1.体育锻炼

　　同学们不能一味地读书，要劳逸结合。体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下绕着学校跑一圈，呼吸新鲜空气，能感受到一个全新的自己哦!

　　2.保证充足的睡眠

　　同学们可以用足够的睡眠消除疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提，考前如果经常失眠也不必不安，可适当使用一些调节情绪的药物。

　　3.饮食调节

　　备考期间，同学们不要大吃大喝，只要按照平时的饮食习惯就可以，适当多吃些水果和蔬菜，补充维生素，有益于大脑的思考。很多父母担心孩子考试太紧张，就给孩子进补，其实这是没必要的。

　　4.自我暗示

　　人生总是有起有落的，考试也是一样。由于各种原因，并不是每个人都能在考场中充分发挥出自己的真实水平，榜上无名，脚下有路。同学们可以给自己积极的心理暗示，用平常心去看待考试，这样大家的心情自然就放松了，考试的压力也就减少了。

　　高考是千军万马过独木桥，是每个同学需要面临的一次大考，所以同学们需要认真去对待。长沙普高的升学率是比较可观的，虽然高考竞争压力比较大，但是同学们只要不遗余力地努力了，任何结果都是让人欣慰的。

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